exfoliere corporala

Azi invatam impreuna sa facem in casa exfoliantul de corp si cum anume sa aplicam exfoliantul pentru un corp frumos. Exfokiant de corp facut in casa Pentru asta ai nevoie obligatoriu de cateva ingrediente: - sare de mare; - uleiuri esentiale; - arahide. 1. Exfolian cu sare de mare Pentru acest tip de exfoliant ai nevoie de urmatoarele: - sare de mare: 1 ceasca; - ulei de migdale: ½ceasca - ulei esential de grapefruit: 10 picaturi; -ulei esential de ienupar: 10 picaturi. Ce ai de facut? Pune toate ingredientele intr-un bol si amesteca-le foarte bine. Dupa, aplica amestecul pe corp si maseaza, insistand...

Expertii in domeniu spun ca pielea moarta este inevitabila si are un aspect urat, astfel ca exfolierea isi are rolul ei, daca nu se exagereaza. In cazul in care ai pielea grasa este nevoie doar de o exfoliere pe saptamana, iar daca este uscata, de maxim doua. Cu toate ca exista multe produse destinate acestui tip de tratament, majoritatea sunt pline de chimicale si, prin urmare, pot face rau pielii. Specialistii mai spun ca exista si cateva metode naturale prin care iti poti confectiona chiar tu produse de

Indicele de masa corporala (IMC), una dintre metodele de definire a greutatii, nu este chiar intotdeauna un indicator bun pentru starea generala de sanatate, considera unii oameni de stiinta. Indicele de masa corporala este un parametru prin care se determina daca o persoana are greutatea normala, este supraponderala sau obeza. Expertii spun ca acesta nu reprezinta o masura corecta a cantitatii de grasime din organism si nu ofera informatii despre cauzele problemelor de sanatate, conform livescience. Informatia este preluata dintr-un...

Pielea noastra este intr-o continua renastere, formand celule noi care sa le inlocuiasca pe cele moarte de la suprafata pielii. Statistic, in fiecare minut ne confruntam cu peste 30000 de celule moarte, desi nu ne dam seama. Varsta si pielea uscata pot fi un factor important in indepartarea celulelor moarte de la suprafata pielii. Daca in tinerete celulele moarte cad singure, odata cu varsta acestea trebuiesc ajutate. Daca nu sunt exfoliate de catre noi, atunci ne vom confrunta cu un aspect imbatranit al pielii, pori blocati si acnee. Astfel, este imperios necesar sa folosim constant un exfoliant care sa ne...

Rochiile, costumele de baie, pantalonii scurti sunt semne ale venirii verii. Cu alte cuvinte, e acea vreme in care picioarele iti vor fi expuse. Asa ca e timpul sa scapi de pielea moarta, par si alte imperfectiuni ale picioarelor. Exista cateva reguli fundamentale care te vor ajuta sa arati cat mai bine: exfoliere, epilare si tonifierea pielii. Exfoliere Exfolierea este un proces prin care se inseparteaza celulele moarte de la suprafata pielii. Cu toate ca pielea are abilitatea de a scapa singura...

Fiecare anotimp cere si o noua rutina de machiaj, iar noi trebuie sa ne adaptam. Daca iarna punem accent pe hidratare si acoperire, vara incercam sa mergem pe o varianta mai naturala si nu atat de grea. Vara este plina de placeri, insa un machiaj care "curge" nu arata deloc bine! Pe o asemenea vreme, aplicarea machiajului ar trebui sa fie la fel de simpla si comfortabila ca o pereche de flip flops. Caldura si umiditatea iti vor da mari batai de cap, asa ca schimbarile pe care ti le vom propune in rutina machiajului speram sa-ti prinda bine. 1. Factor de protectie ridicat Protejeaza-ti pielea de arsuri...

Odata cu aparitia primelor raze de soare, energia noastra atinge cote extrem de ridicate, moralul parca e urcat pe un piedestal si avem un chef de viata de nedescris. Toate acestea daca nu cumva ne rapune astenia de primavara, dar personal nu am astfel de probleme. Si pentru ca vremea este atat de frumoasa, e cazul sa scoatem din sifoniere bluzitele subtiri, pantalonii ¾, pantofii colorati si accesoriile in ton cu primavara. Dar intregul look nu poate arata de milioane daca nu facem ceva sa scoatem si trupul “din iarna”. Un scrub delicat, un tratament pentru par, o manichiura/ pedichiuraSPA, un lapte de...

Orice femeie isi doreste sa ramana frumoasa cat mai mult timp si de aceea are grija de frumusetea tenului sau in fiecare zi. Insa, deseori se intampla sa ia decizii eronate si sa faca cateva greseli care pot duce treptat la erodarea acestei frumuseti. De pilda, expertii sustin ca in cazul in care nu te speli pe fata cum trebuie, toti pasii urmatori ar putea fi facuti degeaba. De pilda, daca ai pielea mai uleioasa, este bine sa utilizezi o lotiune de curatare sub forma de gel, recomanda dermatologii. In cazul in care aveti pielea uscata, este bine sa alegeti o crema sau o spuma hidratanta pentru a face...

Pentru o ingrijire corespunzatoare a picioarelor, exista diverse tipuri de tratamente mai putin conformiste, care nu se pot executa la domiciliu. Ingrijirea clasica, pe care orice femeie o poate face acasa, a fost descrisa intr-un articol precedent. Iata principalele tipuri mai speciale de pedichiura: Pedichiura SPA Pedichiura SPA implica atat realizarea procedurilor obisnuite, cat si o serie de tratamente si masti relaxante si hidratante. De exemplu, dupa masarea picioarelor cu creme de ingrijire si dupa exfoliere, pedichiura poate continua cu un masaj cu cristale...

Picioarele sunt cea mai abuzata si exploatata parte a corpului uman. Poarta toata greutatea corpului nostru si suporta presiuni de neimaginat, ca sa nu mai pomenim de “torturile” la care noi, femeile, obisnuim sa le supunem: tocuri, incaltaminte stramta si incomoda, ore intergi de stat in picioare sau de alergat prin magazine. De aceea, ca rasplata pentru aceste sacrificii pe altarul frumusetii, ar trebui sa nu le mai neglijam si sa invatam sa le ingrijim corect. Igiena Spala picioarele in fiecare dimineata si seara cu apa calduta si sapun. Poti utiliza o perie moale pentru o curatire mai eficienta....

Fiecare femeie isi doreste sa aiba o piele cat mai frumoasa si catifelata, dar pentru a obtine acest lucru nu sunt suficiente doar cremele hidratante si produsele de demachiat si tonifiat. O data la doua saptamani, in general, e bine sa faceti un gomaj al pielii, cu ajutorul caruia inlaturati celulele moarte si stimulati regenerarea tenului. Daca aveti tenul gras, puteti recurge la exfoliere in fiecare saptamana. Prin exfolierea unui strat fin de la suprafata pielii, scapati si de punctele negre si de alte acumulari de substante, iar...

Expertii spun ca mierea poate aduce beneficii pielii. Iata cateva sfaturi pentru un ten proaspat, curat si sanatos. In toate aceste recomandari mierea este ingredientul principal. Spala-ti fata cu miere si vei vedea ca mierea este un bun demachiant, are capacitatea de a scoate toate impuritatile, se clateste rapid si usor si lasa pielea proaspata si curata. In plus, mierea poate fi folosita ca demachiant pentru orice tip de ten, dar este ideala pentru cei care au pielea sensibila. Masca cu miere Acizii organici din miere au capacitate de exfoliere blanda, dar si de a...

Pentru petrecerile speciale de Craciun sau de Revelion 2011-2012, specialistii in make-up recomanda ca fiind o tendinta puternica moda retro. Pentru a obtine acest look, puteti aplica, de exemplu, un fard argintiu-metalizat la colturile interioare ale ochilor si unul in nuante de gri pe pleoape, iar la colturile exterioare - unul gri petrol. Pentru accentuarea pleoapelor, aplicati o linie fina de tus pe ele si apelati la un rimel de calitate pentru alungire. Machiajul va fi completat cu un ruj coral, care va realiza un contrast ideal cu aspectul ochilor. Insa, indiferent de machiajul ales pentru seara...

Frumusetea si ritualurile de ingrijire corporala conteaza foarte mult pentru o femeie, toata lumea dorind sa arate cat mai bine cu putinta. Uneori, insa, din nestiinta, apar unele greseli care fac procedeele de ingrijire corporala sa nu functioneze asa cum ar trebui. Iata cateva dintre acestea: Utilizezi anumite produse inainte sa te epilezi Expertii spun ca inainte sa te epilezi nu este bine sa folosesti produse pe baza de retinoizi, care se gasesc in special in produsele pentru acnee. Acestea fac pielea sa fie mai sensibila, iar...

Datorita usurintei cu care pot fi folosite si a rezultatelor spectaculoase care se obtin, lotiunile autobronzante au cunoscut in ultimii 10-20 de ani o raspandire larga in intreaga lume. Multe persoane considera acest tip de bronz ca fiind cel mai sanatos. Aceasta metoda este de-a dreptul providentiala mai ales pentru cei carora medicii nu le recomanda expunerea la razele ultraviolete ale soarelui. In plus, oricine poate avea un aspect aramiu al pielii indiferent de anotimp si de conditiile meteorologice. La inceput, la Hollywood Mai mult, numeroase persoane folosesc acest tip de lotiuni in vacante,...

Daca ai fost dintotdeauna un barbat slab, din punct de vedere al greutatii corporale, nu inseamna ca trebuie sa ramai asa. Poti sa construiesti masa musculara, pentru a te simti mai bine. Avantajul este ca nivelul de grasime din corpul tau este destul de mic, astfel ca atunci cand vei incepe sa pui ceva muschi pe tine vei obtine o infatisare atletica. Potrivit Askmen, iata cateva sfaturi care te pot ajuta in acest sens: 1. Ia suplimente cu masura si antreneaza-te Din alimentatie iti poti lua toti nutrientii si toate vitaminele si mineralele de care ai nevoie, insa, daca incerci sa maresti masa musculara...

Inainte de a te apuca sa dai sume mari de bani pe tratamente faciale, ar trebui sa te intrebi daca urmezi pasii zilnici de care pielea ta are nevoie pentru a radia de sanatate si frumusete. Se cunoaste faptul ca pielea are nevoie de cativa pasi simpli si ieftini pentru a fi sanatoasa si nu de creme scumpe si tratamente. Expertii spun ca pentru pielea ta, curatarea de baza este principalul pas in ingrijirea zilnica. Acest pas nu numai ca indeparteaza orice urma de murdarie de pe ten, dar si il pregateste pentru pasii urmatori. Mai trebuie sa stii ca procesul de curatare nu trebuie facut cu sapun, asa ca...

Notiunea de picioare frumoase nu implica neaparat a avea membre drepte si lungi, ca de manechin, ci inseamna a le acorda atentia necesara printr-o epilare periodica, o pedichiura de calitate si o hidratare corespunzatoare, pentru a obtine o piele ferma. Daca nu va permiteti sa mergeti lunar la un SPA, ingrijirea picioarelor se poate face si acasa. Pe de alta parte, pentru a-si face pedichiura, multe femei apeleaza la persoane specializate. Curatare si hidratare Pentru ca pedichiura sa fie facuta bine, trebuie sa urmati cateva sfaturi: - tineti-va picioarele timp de 20 de minute la inmuiat, intr-un lighean...

Usor, usor, se apropie si vara.. Si pentru ca vrem sa fim mereu classy si in trend, de data asta trebuie sa ne punem la punct si culorile pe care le purtam. Fie ca e vorba de birou, fie ca e vorba de o iesire in oras sau efectiv de o plimbare in parc, anul asta, buzele trebuie sa fie senzationale! Inainte de a trece la culorile in voga din aceasta perioada, trebuie sa stim ca buzele noastre, pentru a fi frumoase, necesita ingrijire adecvata. Exfoliere si hidratare: Poti sa iti exfoliezi buzele de 2-3 ori pe saptamana prin urmatoarea metoda: dupa ce te speli pe dinti,...

Desi ne aflam in epoca cosmeticelor revolutionare, exista inca femei care folosesc cu succes pentru intretinerea corporala o serie de elemente naturale, care prezinta numeroase beneficii pentru corp si care, uneori au mai mult succes decat produsele cele mai noi de pe piata. In cazul in care aveti nevoie de un balsam de par cat mai sanatos si mai natural este bine sa va procurati un recipient ramas de la un alt balsam de par sau de la un ulei de corp si sa va preparati urmatorul amestec, scrie Care2.com. Ce contine balsamul? Acesta trebuie sa contina circa 250 ml de...